Mes recommandations

Ma bibliothèque est une mine d’informations sur la nutrition, voici quelques livres que je vous recommande à lire ou à offrir…

 

Mon équipement de cuisine est très simple mais il faut absolument que je vous présente mes indispensables :

Ces boites sont remarquables, fini le gaspillage car elles conservent les légumes et herbes fragiles: salade, persil, poivron….

 

 

Comme j’ai tendance à faire plusieurs choses à la fois, j’oublie facilement ma casserole sur le feu…

Ce format de cuiseur à riz pour micro-onde est top, je cuis pour 1 personne aussi bien des lentilles, du quinoa, du millet, du riz à sushis en 12 mn.