Des recettes de cuisine simples, des conseils pour garder la ligne en ne négligeant jamais le plaisir.
La véritable recette du pain d’épices est une infusion d’épices et de miel versée sur de la farine… Puis on cuit et c’est tout. Aujourd’hui je vous donne une astuce pour faire des toasts de pain d’épices parfaits pour le fois gras ou le fromage. Continuer la lecture de Du pain d’épices sans lait, sans beurre, en petits gâteaux ou en toasts.
Tout d’abord sachez qu’un dessert lacté n’est pas un yaourt.
Effectivement, c’est une préparation à base de lait mais qui ne contient pas de ferments lactiques, ceux bons pour notre microbiote. Continuer la lecture de 19 décembre, fuyez les desserts lactés tout prêts et préfèrez la crème aux œufs au sirop d’agave.
Et oui, les magasins regorgent de palettes entières de chocolat. Donc il est fort possible qu’on vous offre quelques friandises..
Par conséquent je propose : Continuer la lecture de 14 décembre, congeler le chocolat ou faire un gâteau moins sucré qu’une Danette.
Et bien oui il est très important de se faire plaisir à chaque repas.
En fait, voici un lien qui en dit un peu plus Continuer la lecture de 9 décembre, on se fait plaisir avec une crème au chocolat sans lactose et sans sucre.
A priori , les muffins anglais , on les achète tout fait : d’une part c’est pratique , pas cher et bon.
Or la recette est si simple : de la farine , du lait , de la levure de boulanger et de l’eau.
Et surtout ils se cuisent à la poêle en 5 mn.
Avec ses 90.9% d’eau, c’est le fruit idéal pour s’hydrater par temps chaud, peu sucré et peu calorique. Continuer la lecture de La pastèque,
un dessert idéal…
Ingrédients pour 6 gâteaux: Continuer la lecture de Gâteau avec juste
blanc d’oeuf, citron,
farine et sucre glace.
Mangez-les chaudes , avec des fruits très parfumés… Continuer la lecture de Mes premières gaufres Liégeoises
sans gluten
