Maigrir avec les légumineuses.

 

Combien d’entre vous aimerait perdre quelques petits kilos?
Comme vous l’avez surement entendu ou lu, 95% des régimes sont voués à l’échec.
Conclusion : on veut maigrir mais il ne faut pas faire de régime ..???

Je vous mets un lien très intéressant datant du 4 avril 2016 et j’ai vérifié qu’effectivement les américains et les canadiennes bossent durs depuis plusieurs années sur les légumes secs.

http://www.femmeactuelle.fr/minceur/news-minceur/legumineuses-mincir-poids-28795

Cet article a 15 commentaires

  1. khalid

    bonjour et merci pour ce super blog rhizome
    je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaine et j’apprécie la qualité des articles
    pour moi ce qui a bien fonctionne c’est cette méthode http://bit.ly/maigrirede7kiloen2moi
    je me permet de la poster ici parcequ’il a aide des millier de personnes au quotidien
    merci et a bientôt sur d’autres articles
    khalid

    1. Sophie Goret

      Bonjour Khalid
      Et merci pour votre message.
      C’est plaisant de savoir que vous consultez le blog si régulièrement.
      Et je suis ravie que vous ayez trouvé la formule qui vous convient pour perdre du poids. Merci pour votre partage qui pourrait intéresser des lecteurs.
      Je vais pouvoir reprendre mes articles très prochainement car j’avais un agenda très chargé depuis plusieurs mois..
      Bien à vous
      Sophie

  2. naty

    Bonjour ! Super blog, très bien expliqué,j’adore.
    Pour moi, ce qui m’a vraiment aidé c’est ça : http://bit.ly/MethodeNutritionRapide je vous le conseille vivement, j’ai pu réussir à garder la ligne et très facilement.
    Merci

    1. Sophie Goret

      Bonjour,
      merci pour vos compliments et votre partage.
      bien à vous
      Sophie

  3. idris naitsidiahmed

    bonjour, j’ai beaucoup aimé cet article!Je suis ce blog depuis maintenant plusieurs semaines.
    Je voulais vous faire part de ce que j’ai testé récemment je trouve que ca marche super!
    http://bit.ly/recettemaincirviteavecplaisir
    bonne journée =)

    1. Sophie Goret

      Bonjour et merci pour votre message et votre partage.
      C’est génial que vous ayez trouver ce qui marche pour vous!
      Bonne journée à vous aussi
      Sophie

  4. alexis chenault

    Bonjour et merci pour ce super blog santé et bien être.
    Je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaines et j’apprécie la qualité des articles.
    Pour moi, ce qui a bien fonctionné c’est cette méthode : http://bit.ly/Marecettemaigrir
    Je me permet de la poster ici car elle aide des milliers de personnes au quotidien.
    Merci et à bientôt sur d’autres articles.

  5. Laïd HAFSAOUI

    Super blog ! Vos articles sont de qualités ! Je vous suit régulièrement et en me renseignant je suis tombé sur cette méthode qui m’a permis de perdre 7 kilos en peu de temps: http://bit.ly/Perdre7kilosFacilement

  6. Lary

    Bonjour et merci pour ce blog Nutrition
    Je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaine et j’apprécie la qualités des articles
    Pour moi ce qui a bien fonctionné cest cette méthode http://bit.ly/recettebonnenutrition
    Je me permet de la poster ici car elles aides de milliers de personnes au quotidien
    Merci , et à bientôt sur d’autres articles

  7. nzz

    Bonjour et merci pour ce super blog nutrition sante ! je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaines et j’apprécie la qualité des articles. pou moi, ce qui a marcher c’est cette méthode:http://bit.ly/MAreccettepourmaigrirvite
    merci et a bientôt.

  8. hubert DOSSANTOS

    Bonjour à la communauté.
    Tout d’abord bravo pour ce blog si généreux avec beaucoup d’informations utiles.
    Pour ma part j’en avais marre de voir ma compagne prendre des kilos mois après mois.
    Elle a un très beau visage, et c’est ce qui m’avais attiré. Deux ans après notre vie commune ….tout à changé.
    En fait elle grignotait tout le temps et c’était devenu un gros problème.
    Ne voulant pas rester les bras ballants, je me suis mis à chercher pendant des heures la solution miracle et nous avons testé cette énième façon de faire: http://bit.ly/33YKBoC
    A notre grande surprise celle ci- à fonctionné et franchement au départ nous n’y croyons pas trop.
    Tout est bien expliqué dans la présentation, et ensuite vous pouvez pour une somme modique acheter l’e-book qui vous guidera pas à pas.
    Franchement c’est mieux que d’aller à la pharmacie pour acheter des coupes-faims ou autre compléments alimentaires.
    Cliquer sur le lien et votre vie (oui çà marche pour les hommes aussi) ou celle de votre compagne va changer. http://bit.ly/33YKBoC

  9. Heartaker

    Bonjour,
    visiteur presque regulier de votre blog, j’apprecie enormement les conseils que vous nous partagez ici. Ce pendant, je me permet de partager avec vos lecteurs mon experience qui m’a été miraculeusement efficace. Le principe, est de maigrir toute en gardant des habitudes alimentaire raisonnables. le lien ci-après: http://bit.ly/36v9cmH
    mes encouragements et mes salutations

  10. Romain

    Merci pour cet VIDEO ! je souhaitai partager mon expérience. j’ai souffert pendant des années de mon poids. Je n’en pouvais plus des regards et des mots blessant. j’ai pris ma vie en main . J’ai réappris a m’alimenter correctement sans frustrations grâce a cette méthode simple http://bit.ly/2P

  11. FILALI

    Bonjour et Merci pour ce blog santé riche en solutions & informations.
    je le recommande pour la qualité de ces articles.
    pour mon expérience, ce qui a bien fonctionner pour moi : http://bit.ly/MaSolutionMaigrir
    je me permet de la poster car cela peu aider des milliers d’autres personnes au quotidien.
    Merci et a bientôt sur d’autre article
    F.A

  12. theo hingant

    Bonjour,
    Je trouve cet article très intéressant et constructif, pour cela j’ai voulu partager mon expérience avec vous afin de vous parler de ce qui a fonctionnait pour moi. J’ai cherché pendant des semaines et je suis enfin tombé sur un programme qui me correspondait parfaitement parce que c’est pas brutal, cela ma permis de perdurer dans mon régime, et c’est moins cher qu’un coach ou qu’un abonnement à la salle ! N’hésitez plus et foncez !
    http://bit.ly/EnvieDeChangementMaigrissezMaintenant

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