Accommoder un houmous maison!

Recette de houmous maison.

C’est simplissime.

 

 

Le pois chiche est un légume sec. Evidemment c’est une bonne source de protéines végétales.

Mais aussi de fibres, fer, calcium, magnésium, sélénium.

https://ciqual.anses.fr/

 

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