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Déc, 2017
Les fruits en fin de repas et un sapin de Noël tout en fruits.
les fruits en fin de repas
Les fruits sont une source naturelle de vitamines, de minéraux et de fibres mais aussi de sucres. Chaque fruit est intéressant nutritionnellement, l’intérêt est donc de varier. Lire la suite
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Déc, 2017
Plus de vitamine C chaque jour dans l’assiette jusqu’en Janvier.
A propos de la vitamine C, un article a été publié récemment. Voici le lien https://rhizome.fr/2017/11/07/ce-que-represente-110-mg-de-vitamine-c/
QUEL RAPPORT AVEC LE POIDS?
Et bien, comme je vous le disais dernièrement, la vitamine C a des rôles multiples dans notre organisme.