QUEL RAPPORT AVEC LE POIDS?
Et bien c’est très simple, quand vous mangez en pleine conscience, vous mangez naturellement moins. En plus vous prenez conscience des saveurs, vous allez manger plus lentement . Lire la suite
5
Déc, 2017
Des conseils nutritionnels, des astuces, des recettes de cuisine simples pour une alimentation variée et équilibrée et surtout pour toujours plus de plaisir à manger. Sophie Goret, votre diététicienne à Cysoing (Nord).